Publicações
Preparamos um 8 de março especial para celebrarmos o Dia Internacional da Mulher com você! Confira nossa programação: ? Bate Papo com a nossa sexóloga Raquele Carvalho – venha aprender a mágica do colar de pérolas. ? Teremos avaliação nutricional com a nutricionista Mariana Dantas. ? Estética facial com a enfermeira esteta Rosyanne Lima. ? Oficina de DançaLeia mais
A Drenagem Linfática Manual (DLM) é um método de massagem especializada, realizada com pressões suaves, lentas e relaxantes que seguem o trajeto do sistema linfático levando a linfa até os gânglios linfáticos. O objetivo da Drenagem Linfática é criar um diferencial de pressão para promover deslocamento da linfa e do fluido intersticial, visando a suaLeia mais
Faça as refeições em ambiente tranqüilo sem pressa, mastigando bem os alimentos. Fracione as refeições em 05 a 06 vezes ao dia, respeitando os horários. Evite jejum prolongado. Procure manter seu peso adequado. Cada refeição deverá conter um alimento protéico (café da manhã, almoço, lanche e jantar) na forma de leite e derivados ou carnesLeia mais
